《人性-说明书》这款爆款心理课程，旨在帮助人们掌握沟通密码，走出关系困局，解读行为背后的心理真相。课程内容丰富，涵盖了潜意识、性格模式、情绪管理、思想理解层次、身份思维、教育误区、心理创伤、安全感、心流、治愈创伤等多个方面，旨在提升人们的情商，实现圈层突破，顺应人性规律，解决识人用人难题。
课程目录中，第一课《读量人性：如何把心理学用出来》为学员们提供了一个了解人性的视角，使他们在日常生活中能够更好地运用心理学知识。第二课《潜意识仓库：为什么婚想总是不幸福》揭示了潜意识对婚姻的影响，帮助学员们认识到婚姻中的问题根源。第三课《源：内在如何影响外在收入和身体健康》则从内在因素出发，探讨了如何通过调整内在状态来改善外在生活。
课程中，情绪管理是重要的一环。第四课《别做情绪巨婴：事压不跨人，情绪会压垮人》提醒学员们要关注情绪管理，避免情绪失控。第五课《读量冰山：为何你总是控制不住自己》则从冰山理论出发，帮助学员们了解自己行为背后的深层原因。第六课《三大性格模式》则介绍了不同性格模式的特点，使学员们能够更好地认识自己和他人。
沟通识人是提升情商的关键。第七课《沟通识人：高情商沟通从这3步开始》为学员们提供了沟通技巧，使他们在人际交往中更加得心应手。第八课《四大情绪模式：让你拥有松弛感》则介绍了如何通过调整情绪模式来获得内心的平静。第九课《情绪秘密：稳定的情绪，不是忍出来的》则揭示了情绪稳定的真正原因。
课程还涉及了认知壁垒、思想理解层次、身份思维等方面。第十课《ABC法则：破除认知壁垒，实现国层跃迁》帮助学员们打破认知局限，实现自我提升。第十一课《思想理解层次：改变你人生的逻辑金字塔》则从思想层面出发，引导学员们构建更加完善的人生观。
在家庭教育和亲子关系方面，课程也提供了许多实用建议。第十二课《身份思维：高层次父母都会做一件事》强调了父母在子女教育中的重要性。第十三课《个案演示：学会放下，是你人生的必修课》则通过案例分析，帮助学员们学会放下过去的痛苦，拥抱未来。
课程还涉及了心理创伤、安全感、心流等多个方面。第十四课《个案：如何用位置感知法缓和一段关系》为学员们提供了处理关系问题的方法。第十五课《思想健身室：智慧来自多角度思考》则鼓励学员们从不同角度思考问题，提升智慧。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第十六课《以终为始：别把追求成功的梯子搭错了墙》提醒学员们要明确目标，避免走弯路。第十七课《马斯洛需求层次：如何通往自我实现之路》则从需求层次理论出发，引导学员们实现自我价值。
课程还涉及了教育误区、心理创伤、安全感、心流等多个方面。第十八课《教育误区：除了爱，你还要给孩子什么》强调了家庭教育的重要性。第十九课《压舱石：孩子经常说这两句话，你要小心》则提醒家长关注孩子的心理状态。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第二十课《向上生长的精神粮食：助你直通高维「慧命」》鼓励学员们不断学习，提升自我。第二十一课《内在动力：孩子游戏上怎么办》则从内在动力出发，探讨如何引导孩子健康成长。
课程还涉及了幸福婚姻、不配得感、改写人生剧本等方面。第二十二课《幸福婚姻的秘读：别再错把需求当成爱》为学员们提供了婚姻经营的智慧。第二十三课《不配得感：缺爱的人如何自我救赎》则帮助学员们克服不配得感，实现自我价值。
在心理创伤、安全感、心流等方面，课程也提供了许多实用建议。第二十四课《莫想：改写人生剧本，从烂泥里开出繁花》鼓励学员们勇敢面对困境，积极改变。第二十五课《功课：解读内在冰山，增加通心力》则帮助学员们深入了解自己，提升心理素质。
课程还涉及了人生的课题、摆腕机锁、送代认知等方面。第二十六课《人生的课题：如何让自己更幸福》为学员们提供了幸福人生的秘诀。第二十七课《摆腕机锁：世上最大的监狱，是认知》则提醒学员们要突破认知局限，拥抱更广阔的世界。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第二十八课《送代认知：大脑，才是一切问题的根源》则从大脑认知出发，引导学员们提升自我认知。第二十九课《深耕自己：如何让你更有远见》则鼓励学员们不断学习，提升自我。
在心理创伤、唤醒与解离、述情障碍等方面，课程也提供了许多实用建议。第三十课《唤醒与解离：父母这个行为，会影响孩子学习》则提醒家长关注孩子的心理健康。第三十一课《述情障碍：幸福关系的杀手》则帮助学员们克服述情障碍，建立幸福关系。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第三十二课《过度敏感：如何摆脱玻璃心》则帮助学员们克服过度敏感，提升心理素质。第三十三课《故事：讲出感受你会更容易被爱》则鼓励学员们学会表达自己的感受，建立良好的人际关系。
在心理创伤、迹象、警锡等方面，课程也提供了许多实用建议。第三十四课《迹象：受过心理创伤的人有哪些表现》则帮助学员们识别心理创伤的迹象。第三十五课《警锡：你这样做会剥夺孩子的自我》则提醒家长关注孩子的自我成长。
在安全感、心流、治愈创伤等方面，课程也提供了许多实用建议。第三十六课《安全感：为什么你那么容易受骗》则帮助学员们提升安全感。第三十七课《心流：沉浸式做自己，不要东张西望》则鼓励学员们专注于当下，享受生活。
在心理创伤、个案启示、实用方法等方面，课程也提供了许多实用建议。第三十八课《个案启示：一直忠诚，怎么办》则通过案例分析，帮助学员们解决忠诚问题。第三十九课《实用方法：二步，疗愈你内心的创伤》则提供了疗愈心理创伤的方法。
在心理创伤、竞察、复原力等方面，课程也提供了许多实用建议。第四十课《竞察：原生家庭欠你的，你要自己找回来》则帮助学员们面对原生家庭问题。第四十一课《复原力：内心强大的秘密》则揭示了复原力的秘密。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第四十二课《练习：对一切说是，优雅回应别人攻击》则帮助学员们提升应对攻击的能力。第四十三课《区分：敏感是天，过度敏感是病》则帮助学员们区分敏感和过度敏感。
在心理创伤、治愈创伤、新脑回路等方面，课程也提供了许多实用建议。第四十四课《治愈创伤之：训练法》则提供了治愈心理创伤的训练方法。第四十五课《治愈创伤之：修路法》则帮助学员们修复心理创伤。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第四十六课《新脑回路：孩子不爱学习怎么办》则帮助家长解决孩子学习问题。第四十七课《自我关怀日记：越来越爱自己》则鼓励学员们关注自我成长。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第四十八课《问答：如何让老公主动做家务》则帮助学员们解决家庭矛盾。第四十九课《奖赏系统：解锁执行力，把喜欢当饭吃》则帮助学员们提升执行力。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第五十课《党醒力：长期摆烂，如何自救》则帮助学员们克服拖延症。第五十一课《25号宇宙实验：人为什么会躺平》则揭示了躺平现象的原因。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第五十二课《支招：2个方法，打败习得性无助》则帮助学员们克服习得性无助。第五十三课《自我价值：养成强大气场的路径》则帮助学员们提升自我价值。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第五十四课《开放型思维：如何不花钱学习》则鼓励学员们利用免费资源提升自我。第五十五课《双重约束：如何避免把孩子养出病来》则提醒家长关注孩子的身心健康。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第五十六课《问答：控制不住情绪怎么办》则帮助学员们克服情绪问题。第五十七课《心理按摩：如何让自己被温柔地对待》则帮助学员们提升自我关爱。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第五十八课《剖析：总觉得自己不够好，该怎么办》则帮助学员们克服自卑心理。第五十九课《根源：一个人是怎么爱掉的》则揭示了爱情的形成过程。
在个人成长方面，课程也提供了许多实用建议。第六十课《复想：如何设定新的人生目标》则帮助学员们设定人生目标，实现自我价值。
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