AI时代，人类面临着前所未有的挑战。在这个时代，我们不仅要学会与AI共存，更要学会如何对抗AI，保持自身的竞争力。而这一切，都离不开“靠谱能力”的培养。本文将围绕刘润·进化岛社群2025年度盘点《AI时代生存指南》，探讨未来人类对抗AI的关键——靠谱能力。
我们要明确“靠谱能力”的含义。在AI时代，靠谱能力不仅仅是指个人的道德品质，更是一种综合能力，包括学习能力、适应能力、创新能力、沟通能力等。这些能力将帮助我们更好地应对AI带来的挑战，保持自身的竞争力。
在《AI时代生存指南》中，刘润提出了核心竞争力篇、工作习惯篇、技能进化篇、学习方向篇和转型战略篇等多个方面，为我们提供了应对AI时代的具体策略。
在核心竞争力篇中，刘润指出，人类最后的护城河是“靠谱”。这意味着，我们要在AI时代保持自身的核心竞争力，就必须具备靠谱能力。具体来说，我们要做到以下几点：
1. 不断提升自己的学习能力，紧跟AI技术的发展趋势。
2. 培养良好的工作习惯，提高工作效率。
3. 不断进化自己的技能，从“写代码”到“口语编程”。
4. 向底层的“硬学科”下沉，掌握核心知识。
5. 提升提问能力，学会从问题中寻找解决方案。
6. 培养良好的沟通能力，与AI和他人协同工作。
在转型战略篇中，刘润探讨了AI时代流量经济是否会消亡、商业模式将如何变化、AI带来的效率与失业问题、医生/专业人士的核心价值、未来10年哪些行业会被AI完全替代等问题。这些问题都提醒我们，在AI时代，我们要具备靠谱能力，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。
刘润还针对财务/会计工作、咨询顾问或知识工作者、创业者等不同群体，提出了在AI时代的护城河和应对策略。这些内容为我们提供了更加具体的指导，帮助我们更好地应对AI时代的挑战。
在AI时代，靠谱能力是我们对抗AI的关键。我们要通过不断学习、适应、创新，提升自己的靠谱能力，才能在未来的市场竞争中立于不败之地。而《AI时代生存指南》正是为我们提供了这样的指南，让我们在AI时代找到自己的定位，实现个人价值。
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